Gruppe für alle Sauna-Freunde im Raum Fulda, Vogelsberg, Hersfeld.
Treffen und mehr.
Es darf gerne zu Treffen kommen.
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Wie gesund ist die Sauna wirklich? Eine Langzeitstudie gibt ...
Sauna ist gesund, da regelmäßiges Saunieren das Herz-Kreislauf-System trainiert, das Immunsystem stärkt und das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle senken kann. Es fördert zudem die Durchblutung, kann Verspannungen lösen und die Haut verbessern, wobei es jedoch wichtig ist, die Sauna bei akuten Krankheiten zu meiden. (Quelle:Wikipedia)